Los oligoelementos son elementos químicos esenciales para nuestro organismo, tales como el zinc, el hierro o el manganeso. Nuestro organismo necesita de estos elementos, aunque en pequeñas cantidades en comparación con otros minerales.

 

Aunque se necesitan en pequeñas cantidades, desempeñan roles vitales en funciones biológicas clave, como la salud celular, el sistema inmunológico y la actividad enzimática.

Los oligoelementos esenciales para nuestro organismo son: flúor, Yodo, Selenio y Silicio (metaloides), Cromo, Cobalto, Hierro, Litio, Manganeso, Molibdeno, Níquel, Cobre, Estaño, Vanadio y Zinc (metales).

Que son los oligoelementos