El diafragma es un músculo del que casi no nos acordamos, pero trabaja miles de veces al día. Cada vez que respiras, hablas, cantas, ríes, toses o haces fuerza para levantar algo, este músculo participa de alguna manera. Por eso, conocer las funciones del diafragma ayuda a entender mejor cómo respiramos y por qué la postura, el ejercicio y algunos problemas de salud pueden afectar nuestra forma de tomar aire. Aunque suele asociarse solo con la respiración, el diafragma también colabora con la circulación, la digestión y la estabilidad del cuerpo. Descargar ficha Qué es el diafragma y dónde se encuentra El diafragma es un músculo ancho, delgado y con forma de cúpula que separa el tórax del abdomen. Está ubicado debajo de los pulmones y del corazón, y por encima del estómago, el hígado y otros órganos abdominales. Gracias a su posición, funciona como una especie de frontera móvil entre dos zonas muy importantes del cuerpo. Cuando está relajado, el diafragma tiene forma curva, como un paraguas abierto hacia arriba. [...]

El cerebro es uno de los órganos más fascinantes del cuerpo humano. Aunque pesa alrededor de 1,4 kilogramos, dirige casi todo lo que hacemos: pensar, movernos, sentir, recordar, hablar, aprender y hasta respirar mientras dormimos. Cuando hablamos de Funciones del Cerebro, no nos referimos a una sola tarea, sino a un conjunto de procesos que trabajan al mismo tiempo y de manera coordinada. Para entenderlo mejor, podemos imaginar el cerebro como un centro de control. Recibe información del cuerpo y del mundo exterior, la interpreta y envía respuestas. Si tocas algo caliente, si reconoces la voz de un amigo o si resuelves un problema de matemáticas, tu cerebro está participando activamente. Conocer sus funciones ayuda a valorar la importancia de cuidarlo, aprender mejor y comprender nuestras emociones. Descargar ficha Qué hace el cerebro en la vida diaria El cerebro está activo todo el tiempo, incluso cuando parece que no estamos haciendo nada. Mientras descansamos, organiza recuerdos, regula funciones internas y mantiene al cuerpo en equilibrio. Por eso, dormir bien no es [...]

El cerebelo es una parte del encéfalo que muchas veces se resume como “la zona del equilibrio”, pero sus tareas van mucho más allá. Aunque es más pequeño que el cerebro, contiene una enorme cantidad de neuronas y trabaja todo el tiempo para que nuestros movimientos sean precisos, coordinados y adaptados a cada situación. Gracias a él podemos caminar sin pensar en cada paso, escribir con cierta exactitud, mantener la postura al estar de pie y aprender movimientos nuevos, como montar en bicicleta o tocar un instrumento. Comprender las funciones del cerebelo ayuda a valorar cómo el cuerpo y el sistema nervioso cooperan para realizar acciones que parecen simples, pero que en realidad requieren una coordinación extraordinaria. Descargar ficha Qué es el cerebelo y dónde se encuentra El cerebelo es una estructura del sistema nervioso central situada en la parte posterior e inferior del encéfalo, justo debajo de los hemisferios cerebrales y detrás del tronco encefálico. Su nombre significa “cerebro pequeño”, porque tiene una forma parecida al cerebro, con dos hemisferios [...]

El bazo es un órgano del que se habla poco, pero cumple tareas muy importantes para mantenernos sanos. Se encuentra en la parte superior izquierda del abdomen, cerca del estómago y debajo de las costillas. Aunque no lo vemos ni solemos sentirlo, trabaja todos los días como una especie de filtro de la sangre y como apoyo del sistema inmunitario. Conocer las funciones del bazo ayuda a entender mejor cómo el cuerpo se defiende de infecciones, cómo elimina células viejas y por qué este órgano puede ser delicado ante golpes fuertes. Descargar ficha Dónde está el bazo y cómo es El bazo tiene una forma parecida a un puño pequeño y suele medir alrededor de 10 a 12 centímetros en una persona adulta, aunque su tamaño puede variar. Está protegido parcialmente por las costillas, pero aun así puede lesionarse si ocurre un golpe fuerte en el abdomen, por ejemplo durante un accidente o una caída. Por dentro, el bazo está formado por diferentes tejidos que permiten realizar varias tareas al mismo [...]